發洩怒氣 其實就是在強化怒氣，從嘴巴裡講出來的刻薄話，傳到自己耳中又會再次說服自己，然後變得更生氣。一生氣就選擇發洩，這樣等於是火上加油。 ... <看更多>

想請問大家都怎麼發洩怒氣的呢？像我只會悶在心裡自己氣自己⋯，想問大家都怎麼解決的- 發洩,心事,生活,閒聊. ... <看更多>

教孩子好好生氣～大小都超生氣好好發洩不傷人？幫情緒打分數有用嗎？擴增感受詞彙、留心聽懂小孩想表達什麼？找對人、空間、放鬆法…面對怒氣根源‖ ... ... <看更多>

推Ipadhotwater: 這樣的老師會不會把怒氣發洩在學生身上阿好可怕 01/24 14:07. 推floraiku : 你前妻也太垃圾了 01/24 14:11. ... <看更多>