他們恐懼用雙 腳接觸地面，實實在在的落在地上。落地對他們而言， 意味著向社會現實屈服，向現實妥協，意味著剝奪自己 鮮活的幻想以及真實的自我。 而且，他們會強烈 ... ... <看更多>

... 小我 執著：這是指要放下自我中心的思維，不再只關注自己的需求和慾望，而是要更關注整體和其他人的需求和利益。這樣可以減少自己的焦慮和壓力，也有助 ... ... <看更多>

... 小手冊· 社交恐懼症 ... 從學齡前期開始我就很怕與大人互動，即使是家人也一樣，因為從小爸爸媽媽就會逼迫我做不愉快的事情，我社交恐懼，迴避型人格障礙. ... <看更多>