少油鹽最健康 在 可降低心血管疾病風險。 單元不飽和脂肪酸（橄欖油 - Facebook 的評價 少油 少鹽不夠攝取好的油、好的鹽才是真健康！ ... 高溫、不適合高溫油炸，容易氧化，最好搭配蔬菜 或是維生素C使用 ♀️ ♀️『橄欖油』一定好⁉ ... <看更多>
少油鹽最健康 在 「健康過了頭」 長期無油、鹽、澱粉如自殺－民視新聞- YouTube 的評價 【民視即時新聞】 少油 、少鹽、少攝取澱粉，多喝水，聽起來很 健康 ，但小心過猶不及。1名婦人1年多來，3餐只吃汆燙青菜，每天喝水超過5千cc， ... ... <看更多>
