避免子宮健康出問題，要忌口的4種食物👀 談到影響女性健康最常見的疾病，不外乎就是 #子宮肌瘤、#子宮頸癌、#卵巢癌等，根據流行病學研究結果顯示，1⃣#高油脂食物 2⃣#紅肉及火腿等加工肉品 3⃣#酒...

尿酸沉積害你痛風關節炎！想控制尿酸哪些食物不能吃？ 「#痛風」來得又急又快，風吹刺骨的痛😭！控制尿酸不能只是忌口高普林的食物💥！哪些食物能吃、什麼東西該避免，你一定要看醫師的解說🔍！ 📌資料來源：臺大...

💡日常的運動與營養💡你真的不能喝飲料嗎？ 我的許多學生，運動也做得很勤，也努力矯正體態讓身體功能更好，但總覺得瘦不下去，常常問了半天，最後發現的共通點都是：『我好愛喝含糖飲料戒不掉！』 首先...

【體重不是首要，過年我的飲食小實驗🤣】 過年兩周等於完全沒運動，都在家當宅娘。 我在實驗，當我...

【體重不是首要，過年我的飲食小實驗🤣】 過年兩周等於完全沒運動，都在家當宅娘。 我在實驗，當我不吃...

#月子餐推薦😋 #月子餐送到家 《月子餐交給月芽精緻養生餐》 相信各位新手媽都跟我一樣要離開...

#永和美食 好久沒回到永和了，走過永和的每一條街都會讓我想起在這生活7年的歲月，我總是覺得永和是一...

【#四大忌口食物你也常吃嗎？】 #子宮肌瘤、#子宮頸癌、#卵巢癌等，是影響女性健康的常見疾病！但要...

#覺得我被小季美暈了... 這個媽咪真的美得太犯規！！逼逼逼~~~ 哪有人可以生完小孩後比生小...

只看顏色比算卡路里容易多啦~~~ #瘦星祕方 #全烋星 #減肥 #忌口 #食物 ---- ⭐【歡樂...