我想問大家1. 為什麼會想減肥? 2. 當你想放棄/偷懶的時候你是怎麼鼓勵自己繼續努力減肥/如何堅持下去? 3. 剛開始是怎麼開始減肥的? (清淡飲食? ... <看更多>
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我想問大家1. 為什麼會想減肥? 2. 當你想放棄/偷懶的時候你是怎麼鼓勵自己繼續努力減肥/如何堅持下去? 3. 剛開始是怎麼開始減肥的? (清淡飲食? ... <看更多>
找減肥怎麼開始在Dcard與PTT討論/評價與推薦,提供快速瘦身一天一公斤,快速減肥方法一個月瘦10公斤,如何快速瘦身相關資訊,找減肥怎麼開始就在網路品牌潮流服飾穿搭. ... <看更多>
還記得去年10月的時候 開始減肥 ,那時候一個人看手機運動和突然把飲食調整成蔬菜湯! 那個時候做運動好累好餓又不知道動作對不對常常在房間裡做到懷疑人生 ... ... <看更多>
想問有什麼低熱量又有飽足感的食物或飲品像蒟蒻這類的??很怕亂買買到不好吃的我又會受不了... ... 天氣變暖前要開始減肥了QQ. ... <看更多>