但這並不代表完全沒運動的產婦不能順產，畢竟生產的變數很多，無法武斷 ... 我也是孕期一週兩次重訓一次瑜珈外加工作到39週結果產程遲滯剖腹（不算吃 ... ... <看更多>

文章導讀對於很多懷孕39周的孕媽媽們來說，因為接近臨盆， ... 產前體操在國外非常流行，體操不但可以促使胎頭入盆，而且可以增加骨盆底肌肉的韌性和 ... ... <看更多>

iaababg05/30 10:40我自己大寶39週生孕期醫生說我肚子容易硬不用運動入院6 ... 但是我待產前一個月也是躺在沙發耍廢，懷孕前. ... <看更多>

真的有提前也只是碰巧而已 03/11 16:39. 推pengli : 之前醫生是足月才建議做深蹲 03/11 16:40. 推keyguy : 懷孕期間完全沒運動37週某晚想說來深蹲幾下 ... ... <看更多>

快生產時，做青蛙蹲到底有沒有辦法順產啊？很多人都建議我做蛙蹲會比較好生， ... 大家生產前都是做什麼運動呢？ ... 懷孕後期，上下樓梯很危險！ ... <看更多>

57 F 推chimedbest: 第一胎完全沒運動，但懷孕前是運動狂，5小時生完 ... 102 F 推glot: 完全看個人，我超懶的，都不走路，在家躺到39周4後 01/08 17:20. ... <看更多>

我現在35+3，醫生是還沒有說叫我多走路，但我現在每天吃飽飯都去家外面散步半小時，這樣真的會比較快生？也比較好生嗎？！，我蠻希望37週後寶寶就可以 ... ... <看更多>

我目前27週懷孕前有重訓的習慣目前維持著一星期重訓一天運動期間均無 ... 推hscpsarah : 第一胎跑步機到39 39+3生女兒3280催生10點住院六09/13 15:16. ... <看更多>

平常從網路上或是和親友好友時都曾聽說過產前做些深蹲可以幫助生產時比較好生但是 ... 讓我有點擔心我目前孕期25週多今天產檢時就詢問醫生何時適合開始做一些產前運動 ... ... <看更多>

【懷孕39週產前運動】「懷孕39週產前運動」#懷孕39週產前運動,2018《福氣來了-好好運動》：玉美老師-女人愛瑜珈-孕期助產保健2,【孕婦瑜伽】幫助媽咪順產的力量訓練 ... ... <看更多>