96. 無法深蹲的重訓男 這位患者是重訓教練轉介過來尋求治療，最主要的症狀就是做深蹲的重訓動作時(如圖一)，無法完全蹲下去，再蹲會有往後倒的感覺，蹲到最低的高度是靠髖關節屈曲以及...

太太生完兩個孩子後，就開始有了「退化性關節炎」。😥 我則是青春期打球運動傷害，造成膝蓋，踝關節處韌帶...

《我，精靈王，缺錢！06 》#試閱二 風清雲淡的「老虎」兩字一落下，所有人就看見不遠處有數道壯碩...

【單腳蹲 下肢動作之根本】 現在流行深蹲硬舉救台灣🏋️‍♂️ 但說到最具功能性的運動選項 我偏好✔...

【年輕人的膝蓋痛-髕骨軟化】 許多年輕人莫名膝蓋痛 就覺得膝蓋前面痛，但又好像壓不到哪裡在痛🦵 跑...

📣📣開團了ㄡ~ 這兩天體感溫度明顯變涼了 揪大家一起幫孩子的鞋換季啦～🙋‍♀️ 日本IFME機能...

星際愛情故事 Universe Love Story 掌中的宇宙：創造的樂趣 他小時候會被父母放在...

【有萬惡骨盆前傾要怎辦？】 ✖️萬惡骨盆前傾致百痛✖️ ✔️闊筋膜張肌緊繃過短，致百痛+萬惡骨盆前...

街訪鄰居說，扁平足的孩子跑不快，扁平足沒有辦法完全蹲下，扁平足容易變成X行腿，常常聽到扁平足這個詞，...

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