新手小編又來了！#攀岩新手心得今天來講幾個心得~ 第一點 爬的時候手打直，手臂彎曲的時候上身會緊繃不自覺的使力，會相對消耗比較多的力量第二點 腳踩是不是好像很 ... ... <看更多>

知岩片语和Pretty Strong Collective共同策划了这期由女性岩友分享她们的 攀岩 感悟的特别节目。和去年妇女节那期《女性 攀岩 者说》的节目相比， ... ... <看更多>

奧地利youtuber，也是教學型youtuber，近期漸漸轉型成vlog型youtuber，教學影片上較多偏向戶外攀言的影片，同時有較多的日常生活心得分享，不但可以學習 ... ... <看更多>

攀岩 登山溯溪雪訓攀樹親子活動求生技能. 攀岩課程 溯溪活動 登山健行 雪季訓練 攀樹課程 親子活動. 兒童攀岩班2HR 適7歲以上 ... 台北北投熱海岩場攀岩體驗免經驗 ... ... <看更多>

[本文轉錄自sometimes 信箱] 作者: tsaijl (little) 看板: MountClub 標題: 攀岩練習計畫與心得Part 10. 時間: Wed Nov 11 02:33:49 1998 攀岩練習計 ... ... <看更多>

心悸了一下在擺盪時，我犯了一個小錯誤，身體沒有立直， 直接做出反應動作，所以多了一道小傷痕第三輪的指定難度攀岩，由於只能攀爬指定顏色的岩塊， ... ... <看更多>

在活動中親子的互動是很有趣的，以下跟大家分享參加活動心得：. 1.在孩子攀岩之前，教練先提醒家長們，當孩子表示害怕，不想繼續爬時，家長可以鼓勵但 ... ... <看更多>

【店家名稱】：IDEA攀岩館【地點資訊】 :北投運動中心2樓【產品╱價位】：六小時攀岩課程(含裝備) /2000元【評分╱心得】：90分在sleepinsky的號召下,去報名了攀岩課程 ... ... <看更多>