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最天然的代餐這樣吃 在 高敏敏營養師- 萬惡的宵夜時光你選哪一個呢? 吃 ... 的評價 如果真的餓了,就吃熱量小於基礎代謝率10%的健康食物(最好<100大卡) 基礎代謝率怎麼算呢? ... 代餐界的米其林 #最好喝的代餐 ... 規定是這樣的: ... <看更多>
最天然的代餐這樣吃 在 這樣吃不用擔心腰圍啦Ft.光泉優酪[送你營養吃] - YouTube 的評價 我自己有一陣子是 這樣 ,總是每餐都要吃得很撐才肯罷休,而且感覺食量也 ... 師#無香料#無加糖#安安媽咪#阿環小姐#光泉優酪#濃郁奶香#輕食 代餐 #無人工 ... ... <看更多>