楊定一 博士《清醒地睡》為追求生命轉變的朋友而寫一步步深入意識的科學活出最單純、最不費力的覺楊定一博士首先在《好睡》透過科學、心理學與醫學分享 ... ... <看更多>

... 最自在的狀態，就是單純地活出祂全部生命系列，是一個直線的路，直切重點楊定一博士《清醒地睡》為追求生命轉變的朋友而寫透過無夢深睡的比喻， ... ... <看更多>

楊定一 博士首先在《好睡》透過科學、心理學與醫學分享如何輕鬆面對失眠，顛覆現代人對睡眠的認知再進而藉由《清醒地睡》，透過無夢深睡的比喻，幫助我們 ... ... <看更多>

楊定一 | 從《好睡》到《清醒地睡》這樣的安排最主要用意為何? | 《清醒地睡》導讀01. 康健雜誌. Info. Shopping. Tap to unmute. If playback doesn't begin shortly, ... ... <看更多>