[問卦] 每天只吃1200卡是什麼概念. 看板 Gossiping. 時間 2020-10-23 09:00:07. 留言 80則留言,53人參與討論. 推噓 21 ( 27推 6噓 47→ ) ... ... <看更多>
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[問卦] 每天只吃1200卡是什麼概念. 看板 Gossiping. 時間 2020-10-23 09:00:07. 留言 80則留言,53人參與討論. 推噓 21 ( 27推 6噓 47→ ) ... ... <看更多>
搞懂基礎代謝率以及每日所需攝取熱量的關係,搭配持續運動,即使每天吃很多也會瘦! ... 是1200卡,而你整天都在睡覺,沒有任何其他活動的話,一天也會消耗掉1200卡。 ... <看更多>
推omanorboyo: 真的看怎吃到基代你可以兩杯珍奶1200卡 07/22 19:41 ... beitou: 吃到基代沒什麼難度我就算減肥也要每天吃飽運動也是為了 07/22 23:31. ... <看更多>
一天吃1200大卡ptt,你想知道的解答。之前控制熱量一天只吃1200大卡搭配每天游泳瘦非常多但吃低於基代好像不太好建議別學==大家都怎麼減肥的呢?--※發. ... <看更多>
今天早餐正常吃,但九點多吃了一堆巧克力,這樣晚餐還要吃嗎?吃完再去運動?還是不吃?這三個禮拜每天都這樣亂吃暴食,一天可以吃到3000~5000大卡 ... ... <看更多>
的確數字每天上上下下,建議看一週的趨勢比較好我7/10附近因為生理期, ... 大家一直提到這1200吃菜肉到底撐不撐死問題我想到我有件事情沒分享我好像 ... ... <看更多>
安安各位肥宅我是最近減肥中ㄉ乳肥宅喇! ヾ(。>﹏<。)ノ゙?*。 本肥剛剛看了一個漂漂ㄉ女森說他一天只吃1200卡的熱量本肥整個震驚不已便利商店隨便一個三明治就快300卡 ... ... <看更多>