活在當下的感覺 在 而是你有沒有更「健康自在」 。 「活在當下」這句話有兩個重點 的評價 每個人不都活在當下嗎?這句話到底有什麼作用呢?大部份的人把這句話解讀為:清楚自己當下在做什麼事、專注做好當下的每件事、去感覺當下的每個動作、把握每個可以享受 ... ... <看更多>