小弟在此版已潛水一陣子今天想發表一下第一天試做跪坐滾輪心得小弟目前身高約175cm 體重66公斤大約3年前小弟體重是擁腫的8X公斤，當時為了追求心儀的女生努力減肥， ... ... <看更多>

1.5 萬views, 347 likes, 1 loves, 7 comments, 190 shares, Facebook Watch Videos from FB減肥達人輕鬆教你瘦: 10個瑜珈滾輪核心動作 鍛鍊核心雕塑曲線 ... ... <看更多>

作者stormproof20 (小羊晡晡) · 看板FITNESS · 標題[減肥] 好像不管怎麼做仰臥起坐和滾輪肚子都 · 時間Sat Jun 25 17:40:30 2011 · panjanhon:置底文哭哭 06/25 17:44. ... <看更多>