火氣大如何降火 在 上火食物黑名單& 5大類退火氣食物 - Facebook 的評價 ◎香蕉:具清熱止渴、清胃涼血、潤腸通便、降壓利尿的作用。口渴、便祕的陰虛腸燥、血熱氣滯的患者可多吃香蕉;若體質屬於脾胃素虛、陽氣不足 ... ... <看更多>