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炒山藥絲 在 環島食堂trip&treat - 【甜豆炒山藥】Stir-fried common yam with ... 的評價 1. 彩椒、蒜頭切片，甜豆去絲， 山藥 切條狀泡水以避免氧化 · 2. 水滾後下 山藥 ，再次滾沸三分鐘後，放入甜豆、甜椒川燙約30秒盛出。食材川燙後拌炒可縮短料理 ... ... <看更多>
