熱量密度高 在 【營養師Mian Chan:食物熱量密度表】... - 健營人生 ... - Facebook 的評價 熱量密度 是量度每種食物每磅熱量(卡路里)。請注意,未加工植物食物的熱量密度是最低。通過食用較多點這些食物,可能會平衡血糖,減少飢餓。 ... <看更多>