環狀彈力帶訓練菜單 在 MuscleBeach - [問題] 彈力帶比較 - PTT生活資訊討論 的評價 我現在手邊有兩條迪卡儂的環狀彈力帶15kg. 但最近疫情不見好轉,準備再買額外設備: 我看到這兩種: 第一種: https://i.imgur.com/gL7gtOY.jpg ... ... <看更多>
環狀彈力帶訓練菜單 在 環狀彈力帶ptt - EDLV 的評價 變化多樣:一條彈力帶可以訓練多個肌群; 不同的彈力帶組合又可以變化出不同阻力3.不佔空間,好收納4.攜帶. ※ 引述《kurtppt (theone)》之銘言: : 最近想買環狀彈力帶 ... ... <看更多>