今早的早餐，好市多買的酪梨、貝比生菜與藍莓，加一些堅果，淋和風醬汁與少許紅酒醋，灑帕瑪森乳酪，自己做的沙拉最好吃了。 今天繼續練手沖，咖啡豆子是洛斯特咖啡哥斯大黎加芒果莊園的中焙，巧克力尾韻。週六是悠...

夏日來點 清爽、健康的 雞胸肉水果沙拉吧！ https://youtu.be/Yz41YFe98lU 每次看到百貨公司超市那些沙拉，都好想買，可是看看價錢真的好貴，而且大部份的沙拉款式肉類都偏多，總...

把歐式麵包、牛排、蘿美心、起士，組合起來而已的三明治聽起來平淡無奇。倘若給點「溫度」「顏色」「香氣」？就像妝點後的蛋糕，美味誘人。 ＜ 嫩肩美牛牛排三明治 ＞ 1.取2塊冷藏真空包嫩肩美牛牛排，以1...

▌美感廚房收納好物團： OXO POP按壓保鮮盒+Stasher矽膠密封袋+epicurean不發霉砧板 🛒下單連結：https://gbf.tw/cqisx 今天要介紹的三個品牌，都是收納控的心頭好...

【簡單美味三明治輕鬆做】 大人小孩都喜歡的三明治，小編又來介紹新配法唷～ 如果你跟我一樣超喜歡香香甜甜的玉米 那一定不能錯過這道玉米厚蛋燒肉三明治 濃濃蛋香和鮮甜的玉米 煎成...

#美好的一天就從健康的早餐開始 #減脂也可以吃得很豐盛 又到了每週一次的早餐文時間 今天的早餐是 #花生醬雞胸肉黑麥蛋吐司 因為用的食材可能會跟一般的不一樣 所以這系列我會特別把我使用的品牌名稱寫...

大家聽說過吃益生菌＋喝豆漿＋聽音樂長大的生菜嗎~ 🥗很有趣的生菜觀光工廠~可以來逛逛...

今天是職業婦女， 忙完工作回家已經傍晚， 也就一樣的菜色繼續～ 前兩天做的蝦高湯還有， 弄了盤托比昨天就喊著想吃的- 西班牙海鮮麵和上輩子可能是義大利人的阿明最喜歡的-披薩🍕 平時吃蔬菜都要討價還價...

【韓式豬腩肉怎樣做 ｜不用烤焗只需水煮｜附甜酸白蘿蔔醃菜 무생채 做法 ｜韓式卷五花肉 보쌈｜Bossam Korean pork lettuce wraps】 ． 韓式水煮五花腩肉 수육 做法（00...

東方的麻油雞風味遇上西方天使麵，碰撞出你沒試過的全新口感！ 24公分iCook 不沾鍋，使用輕巧順手，鍋側高好翻又好炒、輕鬆料理超easy！ 食材：去骨雞腿肉2塊、老薑1塊、蛋黃2顆、天使麵200...