這邊想請教皮拉提斯執照該怎麼考～上網查後發現好像有分很多不同的執照，有看到CTPA/STOTT Pilates/Polestar Pilates等等，想了解這些不同執照差別在 ... ... <看更多>

超高CP值的皮拉提斯師資證照班✨ 小班制：現場限量15人， ... Stott Pilates 矯正床一級師資訓練教學經歷救國團，zuo yoga，yoga journey 等單位， ... ... <看更多>

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台灣主要的國際證照Body Lab(謝菁珊老師帶領進來)、康柏拉思Polarstar pilates、 Stott Pilates 至於哪一家比較好就見人見智了！ ... <看更多>

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皮拉提斯 能教你如何正確地用肌肉出力，如果想要練出緊實腹部，皮拉提斯可以幫助你做核心訓練時更知道方法、效果更顯著。 皮拉提斯的減肥功效？ ... <看更多>