本集跟大家分享「 睡眠倒退 Sleep Regression」你知道0- 2歲 寶寶最多會經歷5次 睡眠倒退 嗎？本集內容包含：什麼是 睡眠倒退 、發生 睡眠倒退 的主要原因有 ... ... <看更多>

這種在一歲前後睡眠倒退的情況，英文叫做one year old sleep ... 一歲到一歲2個月有睡眠震盪期，兩次小睡轉為一次小睡的時間約一個多月。現在兩歲又有晚上容易醒的狀況 ... ... <看更多>

女兒很活潑愛玩到兩歲更誇張可以九點哄睡到凌晨一兩點中間反覆哭鬧要起來玩我們實在不知道如何改善快崩潰的爸媽希望大家給意見. ... <看更多>

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