田径运动走、跑、跳和投能力是一切运动的基础，基础理论知识和规范 技术 与训练方法对于促进健身、提高竞技、科学运动很重要。课程以首都体育学院田径 ... ... <看更多>

短跑 60米訓練技巧·小學生學田徑跑步·訓練基本功+起步 技術 #田徑# 短跑 #林教頭#長跑#體適能#林順華#健身教練#運動場#ThematicSports #AASFP高級私人體適 ... ... <看更多>

人家研究已經做得很透徹了，連短跑起跑技術分析，都做到這樣了。 由衷佩服，國家民族要強大，是團結一心，沒有獨大。共勉之！ ... <看更多>