空中瑜珈 動作中融合了瑜珈伸展、核心鍛鍊，藉由布掛的支撐與輔助，做到平常在瑜珈墊上較不容易達成的瑜珈體式，不僅要對抗地心引力的下墜， ... ... <看更多>

空中瑜珈 常識集3｜我適合空中瑜珈? 】 近年來講到空中瑜珈，大家應該都不陌生，社群網路上可以看到許多明星網紅都愛做這項運動，除了能體驗飛在空中的新鮮感， ... ... <看更多>