去健身房的訓練有哪些可以讓籃球進步的呀- 你看三分射手有很大一隻的嗎= ="協調性> 力量除非想 ... (健身重訓第2頁) ... 位置：得分後衛原本是要去三民家商，後來放棄 ... <看更多>

_  【 籃球 教學】 後衛 給中鋒上中後拿到球先看籃框，  埋伏底線的鋒線伺機空手切， ... Free Life Studio 高雄運動 健身 工作室-站前店/自由店 ... ... <看更多>

在籃球力量訓練這個討論中，有超過5篇Ptt貼文，作者ceca也提到運動傷害有幾種. 扭到,脫臼,骨折,肌肉拉傷,經脈韌帶拉傷,肌腱炎,軟骨磨損等等. 而你可以粗分它成兩類, ... ... <看更多>

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