Comments · 紅豆燕麥粥|高纖電鍋早餐|菜單研究所028 · 火龍果 大不同- 紅肉 白肉你識唔識揀? · 一定控制好量! · 糖尿病 水果: 糖尿病 血糖高不能吃的高糖份水果 ... ... <看更多>
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花青素在葡萄皮、紅甜菜等果蔬中都含有,但以火龍果果實中的花青素含量最高,尤其在紅肉種的果實中。它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用,還能提高對腦細胞變性的預防, ... ... <看更多>
火龍果糖尿病 在吃火龍果不可降低血糖國健署闢謠:吃太多會影響血糖的討論與評價 ... 營養師表示,雖然紅肉、白肉火龍果熱量比例相差不大,但白肉火龍果助排便的效果更 ... ... <看更多>
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白肉火龍果的果實較大,常呈橢圓狀;紅肉火龍果的果實相對較圓, ... 的女性,火龍果糖分、熱量相對較低,吃了比較不會胖,糖尿病患也可以適量食用。 ... <看更多>