緩解疲勞 在 總是疲勞?五個改變幫助你提高能量水平,告別慢性疲勞 的評價 人們在很多時候都會感到疲勞,導致工作學習效率低,甚至影響正常社交。 ... 00:00 慢性疾病與線粒體功能01:27 睡眠 緩解疲勞 03:32 飲食與疲勞04:40 吃 ... ... <看更多>
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