『為什麼要使用翹臀圈 』 . 現在常常看到有人做深蹲或是臀推的時候在膝蓋上方大腿的位置套一條翹臀圈或彈力帶可是是為什麼呢？ ... <看更多>

Candice Wang在其個人YouTube頻道Candice Sweat Life中分享了5個翹臀運動動作，當中包括了保加利亞分腿蹲、翹臀圈橋式、翹臀圈深蹲、翹臀圈側走及啞鈴 ... ... <看更多>

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臀. 第一次到好物研究室，我想推薦給大家衣櫥裡一定要有的無痕提臀顯瘦運動褲這款運動褲吸濕排汗、舒適透氣、 ... 翹臀圈dcard （更）請益- CXYG https:www.pyyioing. ... <看更多>

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