收假前調整身型！強力收身、瘦身，全身肌肉歸位，肚臍周圍四重要穴位，就是中醫師吳明珠的瘦身法寶，趕快找到豐隆穴按下去！#瘦身#穴位按摩#中醫師 ... ... <看更多>

解便秘小技巧：依照肚臍的方向，上下、左右順時針按，透過能按摩幫助腸胃蠕動，接著往下到小腹關元穴，順時針按一圈，再來到左下腹，順時針按一圈，增加氣血運行。 ... <看更多>