謝謝大家的關心，收到好多祝福、關心的留言與私訊☺️ 昨天好好休息了一整天，今天有精神來和大家分享我的超長生產分享文✌️ 2021年4月11日，我收到了這輩子最棒的生日禮物 - 弟弟順利出生了❤️ 這...

原本就有脊椎側彎，常常腰痠 生完小孩之後，腰更酸 按摩師按到我的腰都嚇到， 怎麼硬成這樣，還好嗎⋯ 天啊還是要去看骨科了呢？ 腰酸要看什麼科 大家有推薦的嗎？ 不過有一個高興的事， ...

(華研國際)電影中因應角色需求，首度挑戰演出檳榔西施，這是一個專業演員該作的，不是鼓勵吃檳榔唷~~ 小叮嚀：若無法戒除者，一下要定期做口腔黏膜檢查 (愛上缺角族--新聞稿) Ella陳嘉樺檳榔攤...

好的睡眠品質可以提升免疫力！但，昨晚你睡的好嗎？ https://juniper.com.tw/Down?tag=C 仙梅長年被一顆小小的枕頭打敗，以至於長骨刺 沒事就去拉脖子,電療做復健。 你覺得睡...

最近比較沒力氣積極更新臉書，跟大家報告一下近況。  再過一個多月就要卸貨了！現在完全體會到什麼是『大腹便便』的感覺……肚子……好重啊啊啊啊啊……😂  不知道是我運氣好？小孩乖？還是因為過去積極...

【圖解】「緩解腰痠背痛」這樣做－風擺荷葉 ◤兩腳張開與肩同寬，兩腿伸直，上半身挺直。 ◤兩手插腰、拇指在前，兩手輕按住腰部。 ◤腰部自左向前、右、後做順時針繞圈擺動３－５次。 ◤反方...

【這裡痠那裡痛？舒緩腰痠肩痛的手部穴道按摩法！】#CCHANNEL韓國直擊 一整天坐著的C channel粉絲們也跟著做做看吧😎編覺得很實用～有事沒事多按按身體更健康XD快tag老是喊腰酸肩痛的人幫...

原置頂貼文：https://www.facebook.com/1737494576543429/posts/1807370666222486?s=1727931221&sfns=mo 可恨的FB改版...

最近有一個特別的新商品上架: 紅外線機能內褲 經過眾多姊妹試穿覺得很有效, 但是每個人的效果都不大一樣 像我自己原來是經期出血量少不穩定, 時多時少, 但穿上之後, 量會比較多而穩定 最近偶爾...

疼痛、痠痛哪裡不一樣？腰痠背痛看哪科？肩頸痠痛等於骨刺？什麼是坐骨神經痛？椎間盤突出要掛哪科？誰是骨質疏鬆的高危險群？常喝咖啡真的會骨質疏鬆？長輩跌倒易骨折跟骨質疏鬆有關嗎？錯誤減重恐把骨質減掉？骨質...