在臀大肌英文這個討論中，有超過5篇Ptt貼文，作者csbright也提到臉書粉專貼文連結：https://www.facebook.com/meeturbody/posts/185966603553555 Blog圖文好讀 ... ... <看更多>

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臀大肌是人體最大塊的肌肉之一，萬一失能的話，可會大大影響運動表現。現代人久坐辦公室容易產生臀肌失憶症(gluteal amnesia)，導致你坐久站不起來、蹲下 ... ... <看更多>

今天是肌肉中英語小教室， 你有煩惱過怎麼跟外國人形容肌肉嗎？ 今天的影片，我跟凱正線先從最簡單的臀部肌肉講起！ 本影片非教育目的，好玩就好！ ... <看更多>

即使是箱子深蹲、箭步蹲行進和相撲硬舉，對提高臀肌活躍性的效果也無法與下面這些動作相 ... reneeviolet:↑給英文不好的版友參考，只是這是簡體版的. ... <看更多>