夏美今天參加了國家地理路跑21公里，能夠揮汗跑步完賽的感覺真的很好💗👌🏻！上半年真的悶太久，下半年行程滿檔，重點是現在跑完步夏美要來去搭船跳島旅行拉(笑)🚢🏃🏃🏼‍♂️ - 喜歡運動的夏美，為了維持滿...

門診一位八歲的小男孩，媽媽說他的某一個指甲，突然出現了一條黑色的東西，從指尖一路往下延伸，九天後已經快爬到指甲床，實在怪恐怖的。上網搜尋這個症狀，結果都提到是指甲床的「痣」，甚至可能是黑色素癌，但怎麼...

[2018.7.8 糖尿病衛教師年會心得-文很長慢慢閱讀] 每年參加都是重新學習的機會，很推薦醫療人員參加這個盛會。以下是重點心得與發現分享： 1.糖尿病與皮膚： (1)乳液是糖尿病個案的...

誰說疾病一定要靠藥醫。 有位男士， 半年前因為肥胖、糖尿病控制不良， 高血脂症， 經過半年的調理， 體重下降6公斤， 重要的是糖化血色素從10.6降到了6.3 ， 原來飯後血糖271 ， 現在空腹血...

我不是專門只看高血壓的醫生，不是只看糖尿病的醫生，不是只看咳嗽的醫生，不是只看小孩不聽話的醫生，不是只看更年期症狀的醫生，不是只看晚上睡不著覺的醫生，不是只看膽固醇過高的醫生，不是只看發燒的醫生，不是...

許多朋友在詢問我～常在外景拍攝又熬夜， 為什麼我的皮膚依然如此白皙透亮？ 其實就是有…傳說中的『dr.cink的美白魔法瓶~~』 選用能有效抑制、防止黑色素形成的保養品非常重要！ 當初是造型...

👨‍⚕️醫師表示，常用的 #糖尿病 診斷標準有幾個。 第一個是「空腹血糖值」 第二個是「隨機血糖值」 第三個常用的標準，是抽血檢驗「醣化血色素」 https://www.ilong-termcar...

《6類天然果蔬 常吃可美白肌膚》 http://www.facebook.com/jyh.shann88 1. 芝麻 　含有豐富的維生素E，具有很高的營養成分，維生素E具有抗氧化作用，可以阻...

秋天到了，又是品嚐秋蟹🦀️的季節，對於我這吃貨來說，怎麼可以錯過，這如此美好的滋味呢？！一般大眾知道的海鮮螃蟹🦀️，都是在漁港，但........今年我發現了🆕大陸，在 #港點大師 的店裡，尋覓了 #...

＃胰島素阻抗 ＃醣中毒 ＃減醣重要文第二篇 ＃喜歡請打+1 打鐵趁熱，今天的主題依然圍繞在減醣的核心觀念，若你是想看食譜的人，就先抱歉了😘 螢幕前的你好嗎？？😊 是否正在停滯期的困惑中？ 是...