數值偏高可以這樣健康「控醣」！ https://lihi1.com/NI2Gk 在代謝科的營養門診久了👩🏻‍⚕️最常被問到「家人數值偏高⋯有沒有能控醣的方法？」 有！就是它了！ 總是到這種時候大家...

😇😇😇😇 不敢吃苦瓜的人舉手✋ 其實我也不敢😂 但其實「良藥苦口」啦 苦瓜對身體好處多多👍 除了降火...

女性愛美是天性，不僅臉上要美，身材更要完美 又懶得出門運動，畢竟代謝能力越來越差了，小腹困惱又想維持...

《貨真價實的東森一姐～斯容，名不虛傳！》 小週末，闊別近10年，衝著主持人《斯容》的點名；加上廠商...

坐上通往東森購物的計程車上， 因一時忘了帶口罩， 司機先生溫暖的免費提供一個給我，且提到現代人有3樣...

苦瓜好苦~ 不過嘗試了 #歐瑪茉莉 「苦瓜胜肽膠囊」 富含多種的營養成份，讓我嚐盡甜頭，一點也不苦...

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