做自己的女神1 好，所以前三篇打得落落長，到底是怎麼執行減肥的咧？ 來，如果你是一個真的沒有動力減肥的人， 不管我打多少篇，你一定還是有辦法找各式各樣的理由，告訴自己肥改天再減，我當初就是這樣～ ...

【照顧小祕方】一般感冒：溫鹽水漱口 or 喝溫檸檬蜂蜜水 溫鹽水漱口、一天數次，或喝溫檸檬蜂蜜水，對喉嚨痛和咳嗽有幫助。 避免含咖啡因的咖啡、茶、可樂，以及含酒精的飲料。咖啡因和酒精都會促進...

我是隆冬出生的孩子， 以前的父母覺得孩子的生日沒什麼了不起，唸書的時候常常生日遇到過年，過年當然比生日大，就這樣莫名其妙生日願望就沒有了。（因為沒有吹蠟燭😆） 今年除了切很多個蛋糕，還收到很多特別的...

#家裡備個幾罐總會有異想不到的驚奇 前幾天哥哥感冒了😷，從不因病請假的他，難過到忍不住請我打電話跟老師請假，我說要帶他去看醫生👨‍⚕️，他卻說他沒力不想出門，當媽媽的只好讓他多喝點熱開水，而感冒不...

昨天有好多媽媽私訊問我要怎樣跟高中生相處，能讓一個拒學休學的孩子考上大學? 其實我真的沒有什麼好方法，只是一個想和孩子和平共處的媽媽。 我自己的脾氣我很清楚，吃軟不吃硬，像是之前的校長強硬的規定我...

夏天熱暈了吧？？最近做了這道 太好吃的 檸檬雞胸肉拉麵。而且還是一道越吃越瘦的料理～～哈哈，太讓人喜歡了。 今天的文，本來是想寫幾個字說：好好吃，好好吃！！結束。 結果莫名其妙寫出一大串。。ＸＤ...

今晚夜貓，周五休假啦啦📣 感冒聲音啞狂咳嗽，雖然播新聞時聲音還ok! 但每播完就一定狂咳和喝溫水 有時播到感覺 快咳... 真的恐 這幾天因為感冒 發現超商有賣蜂蜜水(꿀물) 一天就喝...

「甜食」是止咳化痰的良藥？ 我常提醒家長不要給孩子吃甜食，但有媽媽來信說：「黃醫師，可是孩子喝了甜滋滋的果汁，就比較不咳了啊！」的確，如果咳嗽不能吃甜食，為什麼所有的兒童咳嗽藥水，都是甜的要命！...

哈～ 和Honey👯分享Honey的小確辛💕 飯後泡了🐝蜜蜂工坊BeeTouched的台灣黃金蜂蜜加蜂蜜蘋果醋🍎給朋友喝～ 大家都說好喝呀😆（雖然說大家⋯不過就兩個人而已😂） 完全不用測...

感謝媽媽前輩們熱情推薦的秘方，成功化解我家阿梅的便秘危機！ 整合前天貼文下數百則過來人經驗後，我們決定先試試食療，大白手刀購入黑棗汁（prune juice）和黑棗乾（dried prunes）...