而整份菜單中熱量最高的是焗烤定食(1200kcal以上)和咖哩炸豬排(1000kcal以上)，熱量比較低的則是酥炸魚排(715kcal)、鹽烤鯖魚(710kcal)和親子丼(615kcal)， ... <看更多>

唯一的缺點是，炸豬排是裹粉又油炸過的里肌肉，雖然美味但熱量也高，其他餐的份量就要稍稍 ... 一休教你外食時的減重攻略【定食8減肥法，吃起士豬排也能瘦】 · https:// ... ... <看更多>

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昭和風薑燒 豬排定食 /Pork Ginger Steak | MASAの料理ABC. MASA. MASA ... 超簡單的南瓜濃湯， 熱量 低，又有飽足感！南瓜盛產的季節，一定要來一碗！ ... <看更多>