輪棒瑜珈好處 在 練瑜珈和使用輪棒時，都會點上艾條 - Facebook 的評價 今天按摩臉部後，就是使用輪棒來幫助身體氣血循環，第一次接觸到輪棒是第一次考瑜珈師資班時，二、三十年資歷的瑜珈老師所教導。 輪棒的好處非常多，氣血 ... ... <看更多>
輪棒瑜珈好處 在 瑜珈柱背、瑜珈滾輪腰在PTT/mobile01評價與討論 的評價 瑜珈 柱又稱為『瑜珈棒』『瑜珈滾筒』『青春棒』 它是一種輔助器材，可按摩背部及放鬆肌肉，可當成復健運動商品，增加身體的平衡及協調性！ 好處挺多的 . ... <看更多>
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