運動就該有運動的樣子 在 擺脫胸部脂肪最棒的10+種運動 - YouTube 的評價 雙手距離越寬，這個 運動就 會越激烈也越有效。 - #3. 要練習這一式， 請進入標準型伏地挺身的姿勢，並將手肘縮進來，大約45度，讓身體形成箭的 樣子 。 ... <看更多>
運動就該有運動的樣子 在 Re: [閒聊] 日本人愛吃碳水是怎麼瘦的？ - 看板C_Chat 的評價 useanddisuse: 我從85瘦到75從沒運動過，別再騙人了 08/10 14:07 ... shellback: 過度強調運動很多人都減重失敗以為有運動就可以把手 08/10 14:21. ... <看更多>
