防曬小叮嚀 在 彰化縣衛生局- 【夏日外出小叮嚀,喝水防曬避中暑】... 的評價 夏日外出小叮嚀,喝水防曬避中暑】 一、夏日外出多喝水,一天至少1800c.c.,氣溫升高流汗多,補水解渴不中暑。 二、夏日外出要防曬,防曬乳液需補擦,外套帽子加陽傘, ... ... <看更多>