... 最終結果，就是蛋白質 食慾 將大大壓過碳水化合物 食慾 ──而人類罹患肥胖 ... 史蒂芬‧辛普森《 食慾科學的祕密 ，蛋白質知道：從動物攝食偏好破解人類 ... ... <看更多>

增加進食頻率似乎可以幫助減少飢餓感及控制食慾 現在不是在指「少量多餐」 ... 第一，當你去拜訪那些介紹間歇性禁食的網站時，你會發現一個秘密百分之 ... ... <看更多>