... 若果不加節制暴飲暴食，莫說脾胃虛弱人士容易# 食滯 、消化不良， ... 簡單暢通胃經動作｜#瑜伽 導師Lu教你4式舒緩 胃痛 ｜分清胃熱和胃寒對症下藥 ... ... <看更多>

，甚至出現胃脹胃痛、腹痛、腹瀉等消化不良的症狀。 以不一些小貼士有助避免「食滯」，亦可以食得更健康！ 1️⃣ 限制 ... ... <看更多>

劇烈胃痛食滯、寒滯、氣滯體質為多現代人生活忙碌，以致於飲食不正常，有胃痛情形的人也愈來愈多。中醫師葉東昇表示，造成胃痛的原因分很多種， ... ... <看更多>