養脾吃味甘 在 故脾氣虛、脾經虛弱時，可以多食一些甘味的食物補益脾胃。不過 的評價 大棗性味甘平，具補中益氣、安中養脾、養血安神的功效。《本草備要》中有記載：大棗可「補中益氣，滋脾土，潤心肺，調營衛，緩陰血，生津液，悅顏色，通九竅，助十二 ... ... <看更多>
養脾吃味甘 在 【李慈】脾胃虛弱怎麼辦？「健脾三寶」幫幫忙 - YouTube 的評價 中醫認為「腎為先天之本，脾為後天之本」，在五行中，脾屬土，主色是黃色， 味甘 ，能入脾胃，調節新陳代謝，保護脾胃，也就是說吃「黃色食物」能達到健 ... ... <看更多>
