其中，骨骼肌可透過運動、飲食等方式加以鍛鍊生長。 骨骼肌率就是骨骼肌重量所佔體重的比例嘍。 骨骼肌率(%)=骨骼肌重量(㎏)/體重(kg)x100，一般建議骨骼 ... ... <看更多>

你骨骼肌會偏高是因為體重的關係， 你每天都比標準體重的人多負擔了1、20公斤的重量在走路， 腿部肌肉自然會多， ... <看更多>

骨骼 肌率是指肌肉和骨骼相加的重量，也就是所謂的「瘦體組織」，提高骨骼肌率，就能提升基礎代謝率，增加肌肉質量是打造易瘦體質最重要的事。 ... <看更多>

骨骼 肌率是指肌肉和骨骼相加的重量，也就是所謂的「瘦體組織」，提高骨骼肌率，就能提升基礎代謝率，增加肌肉質量是打造易瘦體質最重要的事。 ... <看更多>

骨骼 肌率是指肌肉和骨骼相加的重量，也就是所謂的「瘦體組織」，提高骨骼肌率，就能提升基礎代謝率，增加肌肉質量是打造易瘦體質最重要的事。 ... <看更多>

我男的，身高174，體重72，基礎代謝1668，BMI 24，骨骼肌率57 上半身看起來瘦瘦的下半身比較粗肥力氣也很 ... simonfz: 骨骼肌是用%嗎？06/20 22:05. ... <看更多>

骨骼 肌量偏低的患者常表现为身体虚弱、关节松弛、四肢乏力、易疲劳等。 骨骼 肌量偏低使机体基础 ... 挑選合適的「體脂計」掌握健康 骨骼 肌率！健康2.0. ... <看更多>

我男的，身高174，體重72，基礎代謝1668，BMI 24，骨骼肌率57 上半身看起來瘦瘦的下半身比較粗肥力氣也很 ... simonfz: 骨骼肌是用%嗎？06/20 22:05. ... <看更多>

【體脂肪】 體脂肪率是指「人體脂肪」與「體重」之百分比，以前判斷個人胖瘦時，最 ... 骨骼筋率英文. 接下來讓我們看這些論文和書籍都說些什麼吧 ... ... <看更多>

【體脂肪】 體脂肪率是指「人體脂肪」與「體重」之百分比，以前判斷個人胖瘦時，最 ... 骨骼筋率英文. 接下來讓我們看這些論文和書籍都說些什麼吧 ... ... <看更多>

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不知道這個問題發在這裡適不適合前陣子去量了自己身體指數那時是這樣： 身高：151 體重：52 BMI：23.5 體脂：28.7 骨骼筋肉率：38.5 看了一下資料， ... ... <看更多>