如題,第一次在運動版發文,手機排版,請見諒,9/28下禮拜六就要考試,1600公尺/10分30秒及格,以前沒有運動習慣,我平常會抽菸,上禮拜二9/17開始 ... ... <看更多>
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如題,第一次在運動版發文,手機排版,請見諒,9/28下禮拜六就要考試,1600公尺/10分30秒及格,以前沒有運動習慣,我平常會抽菸,上禮拜二9/17開始 ... ... <看更多>
體適能男生跑1600 公尺、女生跑800 公尺體育署:檢討中,希望改成折返跑】 從國小到大學,依照教育部體育署的規定,學生定期都必須進行體適能施測,項目包含「坐姿體前 ... ... <看更多>
兩兄弟今天來測驗個 1600公尺 跑步感覺跑不跑的完都是個問題呢XXD 以下開放各位網友報上自己最厲害的成績訂閱張家兄弟▻▻▻ https://goo.gl/o9qjGb ... ... <看更多>
時間 Tue Aug 14 13:14:16 2018. 對長期有運動的版友來說這沒有什麼但對剛建立運動習慣的人可能六分速都會很喘小弟可能10月會有一個體測1600公尺8:14為標準我至少要跑 ... ... <看更多>
標題Re: [問題] 體測1600公尺. 時間Sat Sep 5 01:40:01 2015. 看到大家為跑步焦慮,想來個良心的建議。 1.以男生1600的標準,練5分速即可(一公里5分鐘),但是練習 ... ... <看更多>
... 公尺 1600公尺標準 1600公尺6分鐘 1600公尺訣竅 1600公尺平均時間 學校操場一圈幾公尺 1600公尺標準 1600公尺訣竅 1600公尺時間 1600公尺5分鐘 1600公尺配速 1600公尺平均 ... ... <看更多>
11 F 噓allenatptt: 1600公尺8分鐘? 競走逆? 以前當兵3k規 223.136.33.184 09/10 21 ... 時間反正最後也退 180.217.168.88 09/10 22:15. 60 F →pkking5566: 訓 180.217 ... ... <看更多>
看板Gossiping作者stunnerbhd (bhd)時間3年前發表 ( 2019/12/06 23:30 ), 編輯推噓6( ... 3000公尺為標準. 12/07 15:31, 6 F. →. ILike58. 12/07 15:32, 3年前, 7 F. ... <看更多>