黑便? 我曾經流鼻血,不小心吞了一些血下肚, 隔幾天後拉出石油(黑色的油漬,浮 ... ... <看更多>
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黑便? 我曾經流鼻血,不小心吞了一些血下肚, 隔幾天後拉出石油(黑色的油漬,浮 ... ... <看更多>
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關於「斷食黑便」標籤,搜尋引擎有相關的訊息討論:. 間歇性斷食法完整攻略!常見問題解答|Peeta Fitness 健身網禁食時段可以吃什麼? 無糖無奶黑咖啡、茶、開水, ... ... <看更多>
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更新⬇️,附上之前看到的影片,內容有講解到168斷食的效用給大家參考,-,原文⬇️,從小胖到大的我,畢竟我是非常會吃的人~ 國中時期最恐怖,晚餐可以吃到鍋貼15顆+ ... ... <看更多>
傍晚返家時,還悠哉地先量測了一下,「血酮6.3 mmol/dl,血醣65mg/dl」,覺得斷食第三天,世界很美好。再然後,沒有多久……突然開始腹痛…..蠻痛的……接著拉肚子,排出很多水… ... <看更多>
我的斷食法是採16:8,每天進食時間控制在12點到8點,即跳過早餐直接吃中餐。水每天都有喝到體重的三十倍cc,纖維質吃的絕對也是足夠的,到底為什麼會 ... ... <看更多>
在減重期間為了避免熱量過高的食物,甚至會很努力地自己煮水煮餐來吃, ... 之前就看過宋晏仁教授的168斷食影片,學理覺得很有道理,這也是我第一次聽 ... ... <看更多>