有時候，我們總是會默默地帶著我們的包袱生活， 想哭想發洩發不出來、有話想說卻說不出來。 偶爾我也會問自己， 到底我為何那麼在乎？ 我為何要被征服？ 我何必？ 有時候真的想一直跑一直跑.... 跑到沒...

速報本日賽況給關心的朋友們，IRONMAN 70.3 Taiwan，4h37m，總6分1。 成績好像是近年來最慢的一次，因為前晚睡覺冷氣開太強，昨天一早醒來就有點感冒了😷，游泳一下水，心跳就直逼18...

2017 - 2019 NPE Highway Run Challenge Insights (Part 3) Today I going to share with you all about...

#丁培DJ小教室 第5集！ 剛接觸DJ的朋友們最常遇到的問題就是： "到底歌曲都去哪裡下載呢？" 這次就要來跟大家分享我常去造訪的網站(*´ω｀*) DJ City 🔗 www.djcity.com...

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<< 每分鐘約100~120下，因此許多 bpm 100 多的歌曲，節奏都剛好適合。好比國外會使用 Bee Gees 的 Stayin' Alive，中文歌有人推薦使用『保庇』。 >> 「CPR...

元宵節快樂🏮祝福大家跟心愛的人團聚♥️ 三月號的 White Wabbit Records 有地球另一邊的9m88！ 記得那天一早跟小白兔一行人去植物園拍照，興高采烈的進樹林裡拍了一堆照，一走出來...

中國電動車踏板組決賽！耕田選手的戰車採用6000W馬達、魔力士控制器、類四代勁戰車架、BPM碟盤、BPM來令、DY Shock前叉、鯊魚X2後叉、CST CMSR輪胎，決賽第五名！ 詳細報導：htt...

2021 柏林馬拉松比賽篇《我是不知道你們可不可以，總之我是肯定不行啦！》 — （準備篇請見上頁） Corral A (sub 2:40) 出發的速度真的很快，領先集團自然一下就不見了，而人最多的...

《小頭的碎碎唸—最大的敵人～"基本"打點篇》 基本，總是最值得一練再練。 剛剛認識爵士鼓，剛開始學習怎麼拿鼓棒的時候，老師總是告訴我們基本功要多練，於是開始了永無止境的基本功之旅。 A. 最初的我...