目前使用Garmin Vivoactive 4s,之前一支是Garmin Vivoactive 3,使用上兩隻都非常 ... 研究了一下Garmin的睡眠分析,突然發現我深沉睡眠的時間絕大多數都集中在入睡的 ... ... <看更多>
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目前使用Garmin Vivoactive 4s,之前一支是Garmin Vivoactive 3,使用上兩隻都非常 ... 研究了一下Garmin的睡眠分析,突然發現我深沉睡眠的時間絕大多數都集中在入睡的 ... ... <看更多>
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一般來說,在睡眠的前半夜會有比較多的深層睡眠,讓身體能徹底的放鬆休息;而在睡眠的 ... 請確認Garmin Connect 的使用者設定中睡眠時間的設定正確。 ... <看更多>
如題自己是用Garmin245 用一段時間後覺得每晚的睡眠時間都會跑掉像每天早上起床,馬上按Connect的app查剛開始顯示的昨晚幾點睡,今早幾點起來比較接近要不然等到起床 ... ... <看更多>
一般來說,在睡眠的前半夜會有比較多的深層睡眠,讓身體能徹底的放鬆休息;而在睡眠的 ... 請確認Garmin Connect 的使用者設定中睡眠時間的設定正確。 ... <看更多>
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發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:59.124.221.133※文章網址:...推shinmori:深淺眠紀錄不曉得有沒有準,但紀錄睡眠時間我是覺得05/1110:29.。 ... garmin深層睡眠 ... ... <看更多>