最後雖然pescatarian只吃海鮮負擔少，但份量的控制還是相當重要的！ 以下文章"10 Reasons Why a Pescatarian Diet Might Be Right for You" ... <看更多>

... 為了解植物性飲食(Plant-based diet)、海鮮素(pescatarian diet)、低碳飲食 ... 很多有中文字幕或選自動翻譯How Not to Die: An Animated Summary ... ... <看更多>

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