[來自跑友的疑惑]. “SUB”是什麼意思的縮寫？ 感謝一樓網友的迅速回答。 白話來說，SUB就是意指你能跑進多少小時. SUB5就是你能跑進5小時 ... <看更多>

幫奶奶慶生～～第一次半馬 sub2 完成！ Watch later. Share. Copy link. Info. Shopping. Tap to unmute. If playback doesn't begin shortly, ... ... <看更多>

... 就討厭跑步，籃球打全場可以狂跑快攻不休息但跑步3000就不行了因為老婆喜歡跑步才陪著跑慢慢跑出興趣後開始為自己設定目標：半馬SUB2、半馬破100 ... ... <看更多>

Sub2 : 21K路跑這條路 從此, 從增加跑量開始, 下班後就在利用住家附近公園廣場和運動場夜跑, 在練跑中練習呼吸/步頻/跑姿/腳落點, 隔年第二次披袍再戰, ... ... <看更多>