在開始分享飲食法之前， 我想先介紹一下自己。 關於我： 1.了解基本生物以及化學（化學系） 2.做過所有飲食法並堅持一定時間，也讀過大量論文（論文來源大部分來自NCBI以及ACS，但我不會在文章中...

下午好歡迎收聽12/6星期五的kiss day and night ~~ ~~ ~ 減肥是永遠不敗的話題，近年流行許多減肥法， 日本網站公佈「10大 最有效的減肥法」 步行減肥/限制碳水化合物飲食...