跟著苡槿練習手倒立～ 初學者記得一定要找個人在旁邊喔！...

🤸倒立初學者🤸 這幾個月嘗試訓練倒立 手撐倒立還是一直無法成功 (因為我實在太害怕了🤦) 於是也嘗試...

回故鄉必吃的美食啊！ #雲林崙背肉圓超好吃 #阿榮肉圓 #阿火肉圓 #每個人都有最愛的外婆...

逆！天！美！倒立6大好處 1.增強大腦循環 現代人長時間滑手機、用電腦，進而姿勢不良：圓肩、駝背...