［館長為什麼糖尿病？］ 根據新聞報導 https://reurl.cc/qmWQpg ，台灣最強壯的男人－館長，已經驗出糖尿病前期。對於產生原因，他跟某醫師有歸咎出一些原因，不過其中的內容有些錯誤的...

一個醫師要生酮還是要斷食 是他的自由 我不予置評 不過當一個醫師說出 胰島素是對身體不好的東西 對...

朋友們下午好🌹很多人都在詢問我如何瘦身，今天就跟大家分享輕鬆纖體法：「168斷食法」(間歇性斷食法)...

繼生酮飲食後，近一年多來，「間歇性斷食法」因不少專家背書和科學佐證蔚為風潮，有些人甚至把斷食看作抗老...

昨天早上蔡醫師的粉專貼出酸文一篇，引起各界熱烈反響。不過接近深夜的時候，突然冒出許多酮粉來留言嗆聲，...

在開始分享飲食法之前， 我想先介紹一下自己。 關於我： 1.了解基本生物以及化學（化學系） 2....

＃間歇性斷食30天成果 ＃終於開始瘦臉啦 ＃我好開心吶 噗～～剛剛被掌櫃念我亂發文XD！！ 只好乖...

當驗到兩條線開始，媽媽的日常大小事總會詢問產科醫師：懷孕可不可以吃辣、可不可以喝喜酒、可不可以搬家、...

【88歲 #阿嬤 靠這招！五個月瘦10公斤，不用再吃血糖藥】 誰說只有年輕人才可能 #瘦身 成功！...

【閒聊】我的觀念演變 體重控制是複雜的現象，神經系統、內分泌、基礎代謝率、腸道菌、脂肪代謝都參與其...