只敢對家人發脾氣的人 「只敢對家人發脾氣的人」這句話，讓我想起了好幾個家庭裡的狀況。在外面是好好先生、好好太太的人，在家裡咆哮嘶吼，或者像獨裁暴君，說出去還不見得有人會相信。 《不生氣的心》...

當怒氣如浪潮般不可遏止地向自己襲來時， 最手足無措的人，是自己。 你說出了不想說的話，做了不...

如果只注重結果，人生就會變得苦澀 現代社會過度追求「迅速做出成果」，所以一旦發生「結果以失敗告終...

「彼此就算相隔再遠，不使用社群軟體聯絡，一見面還是很投契，這種朋友只要一位就夠了。要是有兩位，那就...

裝腔作勢的自己 在社會上生存，偶爾要戴上面具。但要記得把面具拿下來，稍作喘息，才不會感覺窒息。...

重點在於是否能理清自己的想法 不管年紀再大，舉止依然充滿孩子氣的人大有人在。例如情緒容易表現在臉上...

增進人際關係最簡單的一句話 不管面對哪一種人際關係困境，如果提問者並沒有時間跟我多談，那麼，「...

如何讓不必要的東西漸漸消失 「困」這個字原本的含義是「建地中央有一棵樹」，蓋房子的時候會讓人很傷腦...

再理所當然的關係也需要修補 剛好這個禮拜，跟某些家長談如何斥責孩子。我本身不斥責孩子，或者用口...

扣分法不會讓你喜歡上自己 進行自我評價時，人往往會著重在自己不擅長的地方，而且個性越認真的人，越是...